في فصل الشتاء يصاب الكثيرون بحالة من الشراهة، ويحبون تجربة مختلف الأكلات، فبرودة الجو تجعل الكثير من الأشخاص يشعرون بالجوع في فترات ليست متباعدة، ما يعرضهم لزيادة الوزن التي يحاولون الهروب منها بشتى الطرق، ويبحثون عن طرق لسد الشهية.
الأمر الذي جعل الدكتور محمود عفيفي، أخصائي السمنة والنحافة ونحت القوام، يقدم خلطة طبيعية وصحية للتخلص من شعور الجوع الذي يصاب به البعض خلال فصل الشتاء، وحل هذه المشكلة بطريقة بسيطة.
ووصف "عفيفي"، خلال حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، هذه الخلطة بـ "اختراع سحري"، وخاصة أنها بديل لأدوية سد الشهية التي لها الكثير من الأثار السلبية، وتزيد من ضربات القلب وغيره.
ونصح أخصائي السمنة، الناس الذين يعانون من الشعور بالجوع بتجربة هذه الخلطة الصحية للتخلص من هذه المشكلة وسيلاحظون الاختلاف الشديد، بحسب تصريحه.
طريقة عمل خلطة لسد الشهية
وشرح "عفيفي"، خلطة حبوب سد الشهية قائلا: "معلقتين بن ونعجنه مع معلقتين من الردة وخل تفاح، وتفضل تعجن لحد ما يبقى القوام شبه العجينة، وبعدين ممكن نعملها كور صغيرة أو في طريقة أسهل، مكعبات الثلج نحطها فيها، بس شرايح صغيرة نعرف نكسره، وتكون قابلة للبلع ونحطها في الثلاجة".
وعن طريقة تناول هذه الحبوب، أوضح "عفيفي"، أنه يتم تناول مكعبا أو اثنين، قبل الأكل بنصف ساعة مع تناول كمية كبيرة جدا من المياه: "وصفة سحرية وجديدة وهتقفلك الشهية خالص وتعلي الحرق كمان".
تعليقات الفيسبوك