علامات قرب الانتحار
يعاني الكثير من الأشخاص من ضغوطات في الحياة، أو أمراض نفسية تؤثر على قراراتهم بشكل سلبي، كما قد تدفعهم للانتحار.
وأورد موقع "ميترو"، مجموعة من المؤشرات التي تدل على أن الشخص يفكر بالانتحار:
يميل الشخص الذي يفكر بالانتحار إلى الانعزال بنفسه عن الآخرين والبعد عن أصدقائه والعائلة، وإظهار تغييرات غير عادية في أنماط النوم مثل النوم لفترات قصيرة جدًا أو النوم لفترات طويلة، والعدوانية، والشعور بالتعب، والتخلي عن الممتلكات الثمينة، وكتابة وصيته.
كما يقوم الشخص الذي يفكر بالانتحار بزيارة ودعوة الناس لتوديعهم ومناقشة كيف أن حياته لا معنى لها.
إذا كان أحد الأصدقاء يخاطر بحياته بشكل مفرط، فهذه علامة واضحة على أنه قد لا يهتم بما إذا كان سيعيش أو يموت، كأن يقود السيارة بشكل متهور، وزيادة تعاطي المخدرات والكحول، وحتى المشاركة المفاجئة في الرياضات الخطرة، كما أنه لا يهتم بصحته.
الهدوء أحد العلامات الخفية لمن يفكر بالانتحار، والانتقال من المشاعر الشديدة إلى عدم القلق تقريبًا بعد تجربة مؤلمة قد يعني أن الشخص قد اتخذ قراره بالانتحار ولم يعد يهتم بأي شيء.
لم يعودوا يهتمون بالعمل أو العلاقات أو الهوايات التي اعتادوا الاستمتاع بها، وقد تلاحظ أنهم يبدون بلا عاطفة وبعيدين عنك وعن الآخرين.
إذا أدلى صديقك بملاحظة مرتجلة حول تناول كميات كبيرة من الأدوية أو امتلاك وسيلة أخرى لإيذاء نفسه، فقد يدل ذلك على جديته في الانتحار
وقد يُظهر الشخص الذي يفكر في الانتحار اهتمامًا بأساليب الانتحار أو البحث عبر الإنترنت أو ذكر حالات الانتحار أو التحدث عن أعمال خطيرة.
تعليقات الفيسبوك