بالأفلام والموسيقى الحزينة "دروس البكاء" تحظى بشعبية واسعة في اليابان
حظيت دروس البكاء التي تقام في المدارس والشركات اليابانية، لتخفيف عبء الضغط والحفاظ على الصحة العقلية، بشعبية كبيرة في صفوف الموظفين والطلبة.
فوفقا للخبراء، تعتبر الدموع وسيلة للدفاع عن النفس ضد التوتر المتراكم، ويقدم الأستاذ المتقاعد، هيدفومي يوشيدا، والذي يطلق على نفسه اسم "مدرس البكاء" دروسا خاصة يتحدث فيها عن فوائد البكاء وكيفية تخفيف التوتر، إضافة لدروس في النوم والاسترخاء، وفقا لـ"سبوتنك".
وبحسب يوشيدا، فإنه ينبغي تحفيز الدموع من خلال الأفلام العاطفية والموسيقى الحزينة والكتب الملهمة لذلك، موضحا أنه قدم درسا في البكاء في مدرسة خاصة بأوساكا، في 7 سبتمبر، حضره 79 طالبا، حيث شاهد الطلاب فيلما حزينا، ليطلب منهم بعد ذلك كتابة مقالة للبكاء.
وكانت اليابان عام 2015، سنت مشروع قانون للشركات التي لديها بأن يقدم أكثر من 50 موظفا فحصا يعرف "باختبار الإجهاد" للموظفين.
تعليقات الفيسبوك