الأسرار
نشرت الهيئة الأميركية للصحة النفسية تقريرا يوضح أن كتم الأسرار يزيد حالة القلق عند الإنسان، ويؤثر سلبيا على الدماغ، حيث قام فريق بحثي من جامعة كولومبيا في نيويورك بدراسة عينة مكونة من 600 شخص، قال 96 بالمئة منهم إن لديهم أسرارا، أغلبها عاطفية.
وسئل الأشخاص، بحسب "سكاي نيوز"، عن عدد المرات التي فكروا بها بالسر الذي يحملوه خلال مدة شهر، فكانت الإجابة: مرتين، وأن السر "يسبب لهم قلقا".
وقالت الدراسة إن القلق ليس سببه محتوى السر، وإنما عملية الاحتفاظ بالسر، وعدم مشاركته مع أي أحد.
وأكدت الدراسة أن عينة الأشخاص الذين يحتفظون بأسرار، كانوا أكثر عرضة للأذى النفسي، بسبب استرجاع الذكريات السيئة وكتمانها.
تعليقات الفيسبوك