الوزن الزائد - صورة أرشيفية
يبحث كثير من الناس حول العالم، عن كل السبل المتاحة لإنقاص الوزن، سواء عن طريق إجراء عمليات جراحية أو عمل ريجيم، فيما قدمت منظمة الصحة العالمية نصيحة ذهبية لهؤلاء.
وتمثل النصيحة الذهبية من منظمة الصحة العالمية، لمن يحاول إنقاص وزنه بعدم استخدام بدائل السكر أو ما تسمى المحليات الصناعية، وفقا لما ذكرته شبكة «سكاي نيوز» الإخبارية.
لا تساهم على المدى الطويل في تقليل دهون الجسم، هذا ما قالته منظمة الصحة العالمية، حول استخدام بدائل السكر.
وأشارت المنظمة، إلى أن البدائل لا توفر أي عناصر غذائية مفيدة، فيما أوضح موقع «النهار» اللبناني، أن التوصية الجديدة تناقض دراسات علمية سابقة أكدت أن بدائل السكر الاصطناعية لا تضر، كما أنها لا تحمل أي فوائد غذائية.
ولفتت الصحة العالمية، إلى أنه قد يكون هناك تأثيرات محتملة جراء استخدام بدائل السكر، مثل زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض الأوعية الدموية، وفقا لما ذكرته شبكة «سي إن إن» الإخبارية الأمريكية.
وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإنه من الضروري أن يعتمد نظام غذائي متوازن، قليل السكر، من أجل حياة صحية.
من جانبه، أوضح مدير هيئة التغذية وسلامة الأغذية بالمنظمة، فرانشيسكو برانكا، إن الناس بحاجة إلى التفكير في طرق أخرى لتقليل تناول السكريات مثل تناول الفاكهة، أو الأطعمة والمشروبات غير المحلاة.
تعليقات الفيسبوك