حساسية الربيع
منذ بداية فصل الربيع 21 مارس الماضي، وتشهد محافظات الجمهورية تقلبات جوية حادة بين ارتفاع وانخفاض درجات الحرارة وهبوب رياح الخماسين المحملة بالأتربة وحبوب اللقاح، التي تنتجها الزهور والأشجار، مسببة ما يعرف بـ"حساسية الربيع" والتي تؤثر على الأشخاص، خاصة مرضى حساسية الصدر والجيوب الأنفية والجلد.
و"حساسية الربيع"، تؤثر على الأشخاص الذين لديهم قابلية نتيجة عوامل وراثية متعلقة بالأتربة وحبوب اللقاح، وفقا لما قاله الدكتور كمال موريس، استشاري الأمراض الصدرية، لافتا خلال حديثه مع "الوطن"، إلى أن زيادة الأتربة تؤثر على الأفراد بشكل عام.
وقدم "موريس"، مجموعة من النصائح للمواطنين، خلال فترة نشاط الرياح والأتربة، منها..
- الالتزام بالمنازل خاصة مع انتشار فيروس كورونا المستجد
- خلال الجلوس بالمنزل، وضع "فوط مبللة" على النوافذ
- عند الخروج ارتداء الكمامات
- لا ينصح لغير مريض الحساسية بأخذ أدوية
- الاعتماد على الطعام الصحي المتوزان المفيد للمناعة
وبخلاف النصائح العامة، هناك نصائح خاصة بـ مرضى حساسية الصدر والجيوب الأنفية عليهم متابعتها للحفاظ على صحتهم، وهي..
- مهم في هذه الفترة الحفاظ على العلاج الوقائي "طويل المدى"، والذي ينصح به الطبيب الذي يتابع مع المريض.
- الالتزام بالعلاج الكامل أثناء حدوث أزمات تنفسية بين استخدام موسعات الشعب وبخاخات الصدر.
- عدم التعرض للأتربة قدر الإمكان.
- الالتزام بالطعام الصحي من تناول الخضراوات والسلطات الخضراء الطازجة
- الابتعاد عن الأطعمة الحارة وتناول الشطة والفلفل
- الابتعاد عن المعلبات والمشروبات الغازية
وبعيدا عن مرضى حساسية الصدر، هناك عدد من النصائح المرتبطة بأصحاب حساسية الجلد، وفقا لما أوضحه الدكتور هاني الناظر، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، وهي:
- ضرورة الإكثار من شرب المياه.
- الاستحمام دائما بصابون الجلسرين.
- عند حدوث التهابات جلدية نلجأ لغسول الكلامينا كملطف للجلد.
- تناول مضادات الهستامين مثل تلفاست وكلاريتين وزيرتك وترياكتين وغيرها حسب شدة الحالة ووصف الطبيب المتخصص.
تعليقات الفيسبوك