الليمون مع الزنجبيل
يستخدم الكثيرون الليمون لاحتواءه على فوائد عديدة، وكذلك الزنجبيل ولكن أغلبية الناس يتناولون كل نبات بمفرده، ولا يعلم البعض أسرار مزج النباتين مع بعضهما.
نشر الدكتور أحمد أبوالنصر أخصائي النباتات الطبية مقطع فيديو عبر صفحته الرسمية بموقع فيسبوك، يتحدث عن أسرار الليمون والزنجبيل، موضحا أن الأول يعمل على التخلص من المذاق المر الخاص بالزنجبيل الذي يعمل على علاج مشكلة حموضة الليمون.
وبيّن أبوالنصر تعدد فوائد الليمون والزنجبيل مثل: "طرد السموم وتقوية الكلى وعلاج التوتر ومنع تكوين حصوات الكلى والأنيميا وحرق الدهون"، ولكن نصح مرضى ارتفاع ضغط الدم الابتعاد عن الزنجبيل واستبداله بالقرنفل.
كما نصح أبوالنصر بتناول الليمون بالزنجبيل من خلال استخدام الخلاط بوضع الليمون والعسل والزنجبيل ومزجهما في الخلاط، كون الخلاط يعمل على الاستفادة من قشر الليمون الذي يحتوي على زيوت طيارة.
وفيما يلي فوائد الليمون والزنجبيل:
- يعمل الليمون على تنظيف الجسد من السموم، كونه يقوي عمل الكبد بشكل كبير، وينقيه من الدهون.
- يدعم الليمون الجهاز الهضمي، ويعالج الانتفاخ.
- يساعد الليمون في التخلص من مرض حساسية الصدر.
- يعمل الليمون على تحسين نعومة الجلد بشكل كبير جدا.
- يحتوي الليمون على "فيتامين سي"، الذي يساعد على رفع المناعة.
- يعالج الليمون بشكل فعال مشاكل اللثة.
- أقوى مضاد قيء وغثيان كما أنه مفيد للأطفال الذين اعتادوا على القيء خلال السفر في السيارة.
- علاج لآلام العضلات والتعب والإرهاق المزمن.
- يعالج آلام والتهابات المفاصل.
- يستطيع خفض السكر التراكمي 10%.
- يعد الزنجبيل أقوى مهضم على وجه الأرض ويجعل الشخص يستفاد من الحديد والكالسيوم.
- يسكن آلام الدورة الشهرية.
- يقوي الذاكرة ويزيد الإدراك لدى الأطفال وكبار السن.
- يعالج عدوى الفك واللثة والتهابها.
- يعزز للقدرة الجنسية بشكل كبير.
تعليقات الفيسبوك