البلح
يتوفر وجود تمرات "البلح" في أغلبية المنازل ويستخدمه الكثيرون كنوع من السنة النبوية أو لما يعطيه للشخص من طاقة وحيوية.
ويحتوي البلح على عدد من العناصر الغذائية المفيدة صحيا ويقدم خبير التغذية أشرف عبدالعزيز لـ"الوطن" فوائد البلح .
- يساعد في خفض كوليسترول الدم.
- يمنع تكوين الحصوات الرملية.
- أكثر المواد الغذائية التي تحتوى على المعادن والماغنسيوم
- يمنع تسوس الأسنان، لأنه غني بمادة "الفلور".
- يقي من الإصابة بالبواسير.
- يقي من السموم لاحتوائه على البوتاسيوم والصوديوم.
- يمنع تساقط الشعر.
- يساعد في علاج الضعف الجنسي لأنه غني بـ "البورون" وفيتامين "أ".
- يقي من مرض السرطان ويمنع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة، ويساهم في العلاج من سرطان المخ، كونه من أقوى المواد الغذائية المقاومة للسرطان.
- يساعد في علاج الكساح ولين العظام، لأنه غني بالكالسيوم والفوسفور وفيتامين "أ".
ونصح خبير التغذية بعدم الإفراط في تناوله لاحتوائه على سعرات حرارية كبيرة وحتى لا يؤدي إلى زيادة الوزن.
بحسب ما أعلنته شركة «جوجل» الأمريكية، فإن تحديث Android 15 Beta 2 يعد بمثابة إشارة للمطورين وعشاق التكنولوجيا الذين يتطلعون إلى المرحلة التالية من تطور أندرويد.
يُستخدم اختبار الـInBody عادًة بشكل شائع في مجالات مثل التغذية، واللياقة البدنية، والرياضة، ورعاية الصحة، وإدارة الوزن.
شهور قليلة، يترقب خلالها محبي شركة «أبل»، إصدار هاتف آيفون 16 الجديد 2024، والمقرر الإعلان عنه في شهر سبتمبر القادم، خاصة بعد انتشار التسريبات حول تصميمه.
تعد منتجات طبيعية تهدف إلى جمال المرأة، وقدمت أولى منتجاتها لعناية النساء، وتقدم ورش عمل للسيدات حول كيفية صناعتها لزيادة فرص الدخل لهن.
يساعد الـ صن بلوك في الوقاية من أشعة الشمس الضارة وحماية البشرة من المخاطر اليومية الناجمة عن الحروق الشمسية في فصل الصيف وأيامه شديدة الحرارة.
تعليقات الفيسبوك