صورة أرشيفية
يحاول الكثير من الرجال الحفاظ على نسبة الخصوبة لديهم لتجنب مواجهة أي مشكلات في الإنجاب، إلا أنهم قد يمارسون بعض العادات والسلوكيات الخاطئة دون وعي كافٍ بتأثيرها على الحيوانات المنوية لديهم وكثافتها وحركتها.
ولكن هناك عادات تضر ب"الخصوبة" عند الرجال، ومن بين أبرز هذه العادات، هي الإقبال الشديد على تناول الحلويات والسكريات، أو الأطعمة المعلبة، التي يكون لها تأثير سلبي على الخصوبة، حيث إنها تسبب السمنة وتؤثر على قدرة الجسم على إنتاج الحيوانات المنوية، بالإضافة إلى أنها تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات الهرمونية، بحسب موقع "الرجل".
بجانب ماسبق، هناك بعض الأدوية التي يتناولها بعض الرجال دون استشارة الطبيب حول تأثيرها، والتي يكون لها تأثير ضار على الحيوانات المنوية وتتسبب في تلفها وقلة حركتها مثل مضادات الاكتئاب.
كما يؤثر التدخين والمخدرات على الخصوبة لدى الرجال حيث إن النيكتوين الذي تحتوي عليه السجائر يؤدي إلى حدوث خلل في هرمونات الجسم، وهو ما يظهر تأثيره بشكل واضح على جودة الحيوانات المنوية وعددها، كما أن المخدرات تتسبب في الضعف الجنسي حيث أنها تؤدي إلى خفض مستوى هرمون التستيرون بالجسم.
ومن بين السلوكيات التي يكون لها تأثير سلبي على الخصوبة، هي التعرض لدرجة حرارة عالية سواء بغرف الساونا أو ارتداء بنطلونات ضيقة وثقيلة حيث أنها تتسبب في ارتفاع حرارة الخصية، وهو ما يؤدي في بعض الحالات المتقدمة إلى إصابة الشخص بالضعف الجنسي.
تعليقات الفيسبوك