الأربعاء 11-10-2017 PM 03:57
الساونا

الساونا

قالت الدراسات إن زيارة الساونا مرتين في الأسبوع تقلل من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي.

وبحسب "التلجراف" البريطانية، يمكن خفض خطر العدوى الفتاكة المحتملة بالالتهاب الرئوي من خلال جلسات الساونا، حيث أن الرجال الذين يتمتعون بجلسات ساونا أقل احتمالا بالإصابة بالمرض الذي يهدد الحياة بنسبة 30 % تقريبا.

وبحس الدراسات التي نشرتها "التلجراف" فإن الذهاب إلى الساونا 4 مرات في الأسبوع أو أكثر من الممكن أن يحد من المخاطر أكثر من ذلك، بنسبة 40 % تقريبا، وتخفض حمامات الساونا فرص الإصابة بالربو وغيره من مشكلات الصدر.

وقد استخدمت حمامات البخار لآلاف السنين في فنلندا كشكل من أشكال المتعة والاسترخاء، لكن النتائج التي نشرت في المجلة الأوروبية لعلم الأوبئة أشارت إلى أن حمامات البخار يمكن أن تكون صحية لكلا الجنسين، ووجدت دراسة حديثة أخرى أناه من الممكن أن تخفض ضغط الدم وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

أخبار قد تعجبك

الأكثر قراءة

"آخرة المخدرات".. مزارع يأكل رأس ثعبان

"آخرة المخدرات".. مزارع يأكل رأس ثعبان

أقدم مزارع في منطقة هاردوي بولاية أوتار براديش على أكل رأس ثعبان بعدما عضه انتقامًا منه قبل ان يغمى عليه.

يابانية تعاني من انتفاخ لمدة 6 سنوات بسبب "اسفنجة جراحية"

يابانية تعاني من انتفاخ لمدة 6 سنوات بسبب "اسفنجة جراحية"

على مدار 6 سنوات، شعرت امرأة أربعينية بأعراض انتفاخ وعدم الراحة في المعدة، ولم تشك سوى في طبيعة الطعام الذي تتناوله، حتى اكتشفت أنها غلطة جراحية

دراسة: مشاهدة التلفزيون تتسبب في 10% من الوفيات السنوية

دراسة: مشاهدة التلفزيون تتسبب في 10% من الوفيات السنوية

حذرت دراسة جديدة من الإفراط في مشاهدة التلفزيون، بعدما أثبتت أن الجلوس لفترات طويلة أمام "التلفاز" يزيد خطر حدوث جلطات صغيرة في الدم، رغم ممارسة التمارين

بالفيديو| شاب يقتحم مقهى بأمريكا ويختطف فتاة لاغتصابها

بالفيديو| شاب يقتحم مقهى بأمريكا ويختطف فتاة لاغتصابها

نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، مقطع فيديو تم تداوله على نطاق واسع، ظهر فيه شابا يقتحم نافذة إحدى مقاهي "بكيني باريستا" بالولايات المتحدة الأمريكية

سعر غير متوقع لهاتف سامسونج الجديد "إس9"

سعر غير متوقع لهاتف سامسونج الجديد "إس9"

سعر غير متوقع لهاتف سامسونج الجديد "إس9"