الأربعاء 11-10-2017 PM 03:57
الساونا

الساونا

قالت الدراسات إن زيارة الساونا مرتين في الأسبوع تقلل من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي.

وبحسب "التلجراف" البريطانية، يمكن خفض خطر العدوى الفتاكة المحتملة بالالتهاب الرئوي من خلال جلسات الساونا، حيث أن الرجال الذين يتمتعون بجلسات ساونا أقل احتمالا بالإصابة بالمرض الذي يهدد الحياة بنسبة 30 % تقريبا.

وبحس الدراسات التي نشرتها "التلجراف" فإن الذهاب إلى الساونا 4 مرات في الأسبوع أو أكثر من الممكن أن يحد من المخاطر أكثر من ذلك، بنسبة 40 % تقريبا، وتخفض حمامات الساونا فرص الإصابة بالربو وغيره من مشكلات الصدر.

وقد استخدمت حمامات البخار لآلاف السنين في فنلندا كشكل من أشكال المتعة والاسترخاء، لكن النتائج التي نشرت في المجلة الأوروبية لعلم الأوبئة أشارت إلى أن حمامات البخار يمكن أن تكون صحية لكلا الجنسين، ووجدت دراسة حديثة أخرى أناه من الممكن أن تخفض ضغط الدم وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

الأكثر قراءة

5 أمور تجعل الرجل جذابا في نظر المرأة.. تعرف عليها

5 أمور تجعل الرجل جذابا في نظر المرأة.. تعرف عليها

يبحث الرجال دومًا عن طرق وحيل جديدة للإيقاع بالفتيات، والانجذاب إليه، ولكن يريد الرجل معرفة ما يجعل المرأة تنجذب إليه

سيدة تتهم زوجها بخيانتها مع "جثة" شقيقتها.. وشبح المتوفاة يطارد حبيبها

سيدة تتهم زوجها بخيانتها مع "جثة" شقيقتها.. وشبح المتوفاة يطارد حبيبها

أثارت قضية الجثة التي لم تتحلل لسيدة توفيت بالسل، ويظهر شبحها لأقاربها وأهلها، واتهام شقيقتها لها بإقامة علاقة جنسية مع زوجها، ضجة في جنوب فلوريدا

بالفيديو| لص يحاول خطف طفل من أبيه.. ماذا حدث له؟

بالفيديو| لص يحاول خطف طفل من أبيه.. ماذا حدث له؟

نشر موقع «لايف ليك» مقطع فيديو للص حاول اختطاف طفل كان بصحبة والده أثناء تجوله للتسوق بأحد الأسواق الصينية.

اتجاه لحظر بيع الشيكولاته في إنجلترا.. تعرف على السبب

اتجاه لحظر بيع الشيكولاته في إنجلترا.. تعرف على السبب

اتجاه لحظر بيع الشيكولاته في إنجلترا.. تعرف على السبب

"كين" بين حلبتي السياسة والمصارعة.. هل عاد لينتقم لأخيه "الحانوتي"؟

"كين" بين حلبتي السياسة والمصارعة.. هل عاد لينتقم لأخيه "الحانوتي"؟

عاد "الوحش الأحمر الكبير" إلى حلبة المصارعة الحرة بعد غياب يقارب العام، نظرا لانشغاله في حملته الانتخابية للفوز بمنصب عمدة مدينة كنوكس في ولاية تينيسي الأمريكية